Ont i fötterna

Få hjälp vid ont i fötterna

  • Över 98% patientnöjdhet
  • Europas största digitala vårdgivare
  • Möten på över 20 språk
  • Öppet varje dag 06.00-24.00

Få hjälp vid ont i fötterna

  1. 1
    Ladda ner appen
  2. 2
    Logga in med bank-ID
  3. 3
    Boka möte med läkare
  4. 4
    Få råd om behandling

Ont i fötterna

Ont i fötterna

Allmänt

Har du ont i fötterna? Oroa dig inte, då har du kommit till rätt plats för att läsa mer om orsak, behandling och annan information som kan vara bra att ta del av.

Symtom

När man har ont i fötterna kan symptomen uppenbara sig på en mängd olika sätt. Foten består av många olika delar fastän vi ofta slarvigt tänker att det bara är en kroppsdel. Det kan värka i fotleden, göra ont i valvet eller sticka i tårna. Många med smärta i fötterna upplever att värken är molande i hela foten och kan hugga till ibland. I vissa fall gör det ont upp i vaden och i benet, trots att källan till smärtan från början är i foten.

Orsaker

Har du ont i fötterna men vet inte varför? Ett vanligt problem är för trånga eller för stora skor som gör att foten får ett oönskat tryck eller tvärtom gör så att foten skvalpar omkring inne i skon. Då har foten inget bra stöd utan ådrar sig snarare problem av skon. Använder du högklackade skor ofta kan det orsaka smärta och samma sak gäller om du bara går i låga promenadskor med endast en tunn gummisula mot marken. Har du suttit med fötterna i en krånglig vinkel kan även det vara en möjlig orsak till smärtan.

Behandling

Ett lätt sätt att själv behandla ont i fötterna är att noggrant se över hur du behandlar dina fötter. Tvättar du dem och filar ned långa naglar, ser till att ha sköna strumpor och använder skor som ger foten och fotleden stöd? Man kan komma en lång bit på vägen genom att bara se över dessa saker. Om du ofta blir svullen i fötterna är det bra att lägga benen i högläge när du kommer hem från en lång dag, så att blodcirkulationen leder bort svullnaden.

När du bör söka vård

I vissa fall gör det så ont i fötterna att det inte går att göra något åt smärtan själv. I sådana fall behöver du uppsöka medicinsk vård för att inte problemet ska växa och bli värre. Om du har en värk som aldrig tycks gå över, en svullnad som vägrar lägga sig eller en rodnad vid fötterna som tycks växa så är det dags att ta hjälp av de professionella. Med hjälp av sjukvården kan du få bukt med dina problem så att du inte behöver bära smärtan längre.

Vad vi på KRY kan hjälpa dig med

På KRY kan du få hjälp med bedömning, rådgivning och recept samt kortare sjukskrivning (<14 dagar) vid ont i fötterna. Om läkaren anser att en fysisk undersökning krävs för bedömning hänvisas du till fysisk vårdgivare för undersökning utan att KRY tar betalt för besöket.

Boka möte Boka möte