Skip to main content
Skip to main content

Ont i benet

Fråga: Jag har obehag och ont i benet när jag står på det men också vid vila, det känns som träningsvärk. Är det vanligt och vad kan det kan bero på?

Läkarens svar:

Möjliga orsaker

Benen består av en mängd olika strukturer som skelett, muskler, senor, nerver och kärl. Smärta i ett ben eller båda benen kan därför bero på en mängd olika saker. Hos vuxna är en vanlig orsak felbelastning på grund av dåliga skor eller påfrestande arbete. Det kan orsaka muskelsmärta i ditt ben. Ibland kan träning utlösa kramp i benet, framförallt vaden – smärtan brukar gå över efter några minuter, men du kan känna dig öm i benen eller ha ont i benmusklerna i flera dagar. Hos barn är det vanligt att växtvärk ger ont i benet eller benen, särskilt under kvällen eller nattetid.

Andra tänkbara förklaringar

Om du har benhinneinflammation kan du få ont i framsidan av underbenet. Smärtor i benet uppstår oftast i samband med aktivitet och blir bättre vid vila. Efter en tid kan din benvärk komma vid minsta belastning och även utan ansträngning. Tillståndet beror egentligen inte på inflammation eller infektion i benet, utan på överbelastning.

Restless Legs eller Willis-Ekboms sjukdom kan orsaka krypningar eller ilningar i benen och behov av att röra på benen vid vila, speciellt på kvällen och natten. Krypningarna eller ilande smärta i benet brukar försvinna efter rörelse. Det kan vara ett ärftligt tillstånd, men besvären är också vanliga vid järnbrist, diabetes och i samband med graviditet. Vissa läkemedel kan också ge upphov till restless legs.

Vid kärlkramp i benen eller claudicatio intermittens kan du uppleva kramper och smärta i underbenen när du går. Då beror din bensmärta på kärlförträngning i benen som gör det svårt för blodet att passera till musklerna. Du kan behöva stanna och ta flera pauser för att du får ont i benen när du är ute och går – därför kallas det ibland för fönstertittarsjuka. Efter en tid kan kärlkramp orsaka värk i benen i liggande ställning, ofta på natten. Kärlkramp i vaden eller benen kan uppstå i samband med rökning, övervikt och fetma, högt blodtryck och diabetes.

Om du får ont i ena benet, ofta vaden, med svullnad, rodnad och värmekänsla kan det bero på en blodpropp eller så kallad djup ventrombos. Det kan upplevas som en pulserande eller strålande smärta i benet. En blodpropp kan bildas när blodet koaguleras och hindrar blodcirkulationen, till exempel efter en längre tids stillasittande, hos personer med hjärt- och kärlsjukdomar eller efter trauma.

I ovanliga fall kan värk i benen med feber och frossa bero på infektion i skelettet. Om du har värk i ena benet tillsammans med feber, viktnedgång och allmän sjukdomskänsla kan det bero på allvarligare sjukdom.

Då bör du söka vård

Om du har smärta i benet som inte går över efter vila eller egenbehandling bör du söka vård. Sök vård akut om du får ont i benen med svullnad, rodnad och ökad värme. Sök vård akut om du får plötslig smärta i benet i kombination med feber och påverkat allmäntillstånd.

Senast uppdaterad:
Innehållet har granskats av:
Kvalitetsteamets specialistläkare på Kry