Enligt Krys gynekolog Susanne Sjöström är det vanligt att kvinnor normaliserar besvär som egentligen borde utredas.
Om mensvärken gör att du inte kan leva som vanligt är det viktigt att söka hjälp. Det finns tillstånd som endometrios där det ofta tar alldeles för lång tid innan man får en diagnos, säger Susanne Sjöström.
Många står ut längre än de behöver
Mens upplevs olika från person till person. För vissa innebär den lindriga besvär, medan andra påverkas betydligt mer i vardagen.
Enligt Folkhälsomyndighetens undersökning stannar 22 procent av 16-19-åringar hemma från skolan på grund av mensrelaterade besvär varje månad. Motsvarande siffror uppskattas också gälla yrkesarbetande, framför allt unga vuxna.
Ibland hör jag patienter beskriva symtom som påverkat dem i flera år, men som de ändå aldrig sökt hjälp för eftersom de trott att det är en normal del av att ha mens. Man behöver inte härda ut och lida, det finns hjälp att få, säger Susanne.
Mensen förändras genom livet
Menscykeln påverkas av hormoner från hypofysen och vid ägglossning. Menstruationen förändras under livet och påverkas också av vikt, ålder, sjukdomar och stress.
Den kan vara oregelbunden i tonåren när mensen precis kommit igång, förändras efter en graviditet och bli mindre förutsägbar under åren före klimakteriet.
Många blir oroliga när mensen plötsligt förändras, men det behöver inte betyda att något är fel. Däremot är det klokt att vara uppmärksam om förändringarna är stora, kommer plötsligt eller är ihållande, säger Susanne Sjöström.
När ska man söka hjälp?
Om mensvärken påverkar din vardag, begränsar dig eller gör att du inte kan leva som vanligt finns det anledning att söka vård.
Kvinnor är ofta väldigt bra på att anpassa sig. Men om mensen påverkar din vardag, begränsar dig eller väcker oro är det värt att söka råd. Du ska inte behöva gå omkring och undra om det du upplever är normalt, säger Susanne.
