Att veta om man har en riklig mens är inte alltid enkelt eftersom många bara har sin egen erfarenhet att jämföra med. Samtidigt är det vanligt att leva länge med besvär utan att söka hjälp.
Jag möter många kvinnor som levt länge med mycket rikliga blödningar utan att söka hjälp. De har tänkt att det är normalt för dem. Men om mensen påverkar vardagen eller leder till exempelvis järnbrist finns det ofta hjälp att få, säger Susanne Sjöström, gynekolog på Kry.
När kan blödningen vara för riklig?
Om man blöder igenom skydd regelbundet, måste planera vardagen kring mensen eller känner sig ovanligt trött finns det anledning att reagera.
Rikliga blödningar kan påverka både vardagen och livskvaliteten. Många vänjer sig gradvis vid besvären och tänker att det är normalt just för dem.
Har din mens förändrats eller känns blödningarna ovanligt kraftiga? Via Kry kan du få rådgivning och hjälp att bedöma om dina besvär behöver utredas vidare.
Varför förändras mensen?
Menscykeln påverkas av hormoner från hypofysen och vid ägglossning. Menstruationen förändras under livet och påverkas också av vikt, ålder, sjukdomar och stress.
Stress kan också spela en större roll än många tror. Under perioder av hög belastning är det inte ovanligt att mensen kommer senare, tidigare eller tillfälligt uteblir.
Mensen är inte ett isolerat system i kroppen. Hur vi mår påverkar ofta hormonbalansen mer än vi tänker på. En förändring i din menscykel kan därmed vara ett symptom på något annat. Därför är det bra att vara uppmärksam på om det bara förändras under en cykel eller under en längre period, säger Susanne.
Rikligare blödningar före klimakteriet
För många kommer nästa stora förändring under 40- och 50-årsåldern. Åren före klimakteriet kan innebära att mensen blir mer oförutsägbar.
Under övergångsåldern börjar äggstockens funktion svikta, ägglossningarna blir oregelbundna och hormonsignalerna som styr mensen varierar. Det leder till att mensen kan bli oregelbunden, den kan komma tätare eller cykeln kan bli längre. Det är vanligt att blöda mycket, ibland med klumpar och koagler, säger Susanne Sjöström.
Du ska inte behöva gå och undra
Mens förändras genom livet och alla blöder inte lika mycket. Men om blödningarna påverkar vardagen eller väcker oro är det värt att söka råd.
Kvinnor är ofta väldigt bra på att anpassa sig. Men om mensen påverkar din vardag, begränsar dig eller väcker oro är det värt att söka råd. Du ska inte behöva gå omkring och undra om det du upplever är normalt, säger Susanne.
