Psykisk hälsa – 20 okt. 2020
Är du i riskzonen för utmattningssyndrom?
Det är vanligt att känna sig stressad eller låg på energi i perioder. Men har du känt dig orkeslös under en lång tid kanske du lider av utmattningssyndrom.
Läs mer
Din hälsa
Här har vi samlat alla våra artiklar och hälsosamma råd kring din hälsa. Allt vi gör är baserat på forskning och medicinskt granskat.
Fertilitet och graviditet – 14 okt. 2020
Resan mot att bli gravid – om svårigheter och alternativa metoder
För vissa tar det lång tid att bli gravid, och andra kan inte bli gravida på naturlig väg. Men som tur är finns det hjälp att få.
Läs mer
Barn och familj – 22 sep. 2020
5 vanliga utslag hos barn – symptom, orsak och behandling
Det är helt naturligt att bli orolig om ditt barn får utslag på kroppen – men den goda nyheten är att de flesta är ofarliga och kan behandlas hemma.
Läs mer
Höst – 20 sep. 2020
D-vitamin under vinterhalvåret – så får du i dig tillräckligt
Under hösten och vintern är solens strålar inte tillräckligt stark för att kroppen ska producera D-vitamin. Som tur är finns det flera livsmedel som innehåller mycket D-vitamin.
Läs mer
Allmänt om din hälsa – 14 sep. 2020
Kroppspositivism och fettfobi
Vad innebär uttrycken kroppspositivism och fettfobi egentligen? Och hur kan man lära sig att bli mer positiv till sin kropp?
Läs mer
Vaginal hälsa och menstruation – 13 sep. 2020
Så minskar du dina PMS-besvär
Upplever du humörsvängningar, trötthet och känner dig svullen i kroppen dagarna före mens? Några få justeringar i din livsstil kan hjälpa till att lindra besvären.
Läs mer
Barn och familj – 10 juli 2020
Alternativ till amning – för dig som inte kan eller vill
Amning är det vanligaste sättet att ge en nyfödd bebis all näring den behöver. Men många kvinnor väljer att inte amma av olika anledningar. Läs mer
Läs mer
Barn och familj – 10 juli 2020
Vad du kan förvänta dig om du vill amma
Alla är olika och ingen amning är den andra lik – för vissa går det lätt, medan andra behöver mer tid och tålamod. Läs mer om vad du kan förvänta dig om du vill amma på vår hemsida.
Läs mer