Kry-logo
Ladda ned
Fotsvamp

Fotsvamp

Fotsvamp sätter sig oftast mellan tårna. Huden kliar, fjällar och ibland uppstår blåsor eller små sprickor. Det är lätt att få svamp om du går barfota i allmänna omklädningsrum, duschar eller simhallar. Täta skor och fuktiga strumpor kan också leda till svampinfektion. Du blir av med svampen genom att hålla fötterna rena, torra och vid behov behandla med receptfria läkemedel. I vissa fall krävs receptbelagd medicin.

Symptom på fotsvamp

Fotsvamp uppstår oftast mellan två tår, särskilt mellan lilltån och den fjärde tån. Du kan även få fotsvamp på sidan av foten eller under foten, till exempel på en häl eller trampdyna. Ibland kan svampen även angripa tånaglar och leda till nagelsvamp. Fotsvamp kliar och kan orsaka blåsor. Huden blir ofta röd och fjällar eller flagnar.

Vanliga symptom:

  • klåda och sveda
  • fjällande hud
  • blåsor
  • vätskande sår
  • hudsprickor
  • rodnad eller röd kant mot den friska huden.

I vissa fall kan svampen sprida sig från tårna till andra delar av foten. Vid så kallad kronisk fotsvamp blir huden torr med finmjöliga, vita fjäll som liknar eksem. Kronisk fotsvamp kallas även mockasinsvamp eftersom det kan bildas vita fjäll och ibland tjockare hud både under fötterna och på sidorna av fötterna.

Fotsvamp kan även sprida sig till tånaglarna och orsaka nagelsvamp. Då blir nageln missfärgad, tjock, mjuk och skör. I mer ovanliga fall kan du även få besvär i handflatorna eller ljumskarna.

Andra tänkbara förklaringar

Fotsvamp som sitter på sidan eller under foten kan ibland förväxlas med skavsår, olika sorters eksem eller psoriasis. Det kan till exempel vara kontakteksem som beror på gummistövlar eller läder. Atopiskt eksem kan ibland orsaka så kallade atopiska vinterfötter.

Orsaker till fotsvamp

Fotsvamp orsakas av trådsvamp som kallas dermatofyter. Svampen trivs i varma och fuktiga utrymmen, till exempel på fuktiga golv eller i svettiga strumpor och täta skor. Det är särskilt lätt att få fotsvamp om du idrottar mycket – svett och mekaniskt slitage gör dig mer sårbar för både svamp och bakterier.

Fotsvamp överförs genom smitta från andra människor – det är därför du lätt får svamp om du har gått på fuktiga golv där även andra har gått barfota. Fotsvamp är däremot ovanligt hos barn.

Svampen försvagar hudens barriärfunktion vilket gör huden mer känslig för bakterier och svampangrepp. Fotsvamp ökar även produktionen av hudceller vilket gör att huden blir tjockare och fjällar.

Faktorer som gör dig mer sårbar för fotsvamp:

  • fuktiga golv där många går barfota, då smittar fotsvamp lätt
  • trånga eller täta skor
  • svettiga eller fuktiga fötter.

Utredning och behandling

Fotsvamp kan ofta behandlas med receptfria läkemedel som motverkar svamp och lindrar klådan.

Om du har fotsvamp som återkommer eller sprider sig kan du behöva behandling som baseras på en svampodling. I vissa fall undersöks även naglar, fötter, handflator och ljumskar för att se om svampen har spridit sig.

Fotsvamp behandlas som regel lokalt på huden, men kronisk fotsvamp kan även innebära långtidsbehandling i tablettform.

Vad kan jag göra själv?

Du kan minska risken för svamp genom att hålla fötterna rena och torra. Om du idrottar eller lätt blir svettig om fötterna är det bra att byta strumpor ofta. Använda gärna badtofflor när du duschar eller byter om i fuktiga utrymmen där många andra går barfota.

Så här kan du minska risken för svampinfektioner:

  • tvätta fötterna varje dag och torka noga, särskilt mellan tårna
  • låt fötterna lufta, utan strumpor och skor
  • använd torra, rena strumpor
  • tvätta strumpor i 60 grader så att svampen dör
  • undvik trånga skor och skor som är särskilt täta, till exempel gummistövlar
  • använd badtofflor när du vistas i omklädningsrum, simhallar eller andra allmänna, fuktiga utrymmen.

På apotek finns receptfria läkemedel som behandlar fotsvamp och lindrar klåda, till exempel gel, kräm och salva. Behandla bara om du är säker på att du har just fotsvamp. I vissa fall kan fotsvamp försvinna efter en engångsbehandling, men det finns även läkemedel som du får använda i några veckor innan du blir av med svampinfektionen.

När bör jag söka vård?

Sök vård om du har besvär med fotsvamp eller nagelsvamp som inte försvinner trots torra, rena fötter och receptfria läkemedel.

Sök vård om du har barn under tio år med misstänkt fotsvamp. Om du har diabetes och får besvär med fotsvamp bör du också söka vård.

Så kan Kry hjälpa till

Du kan vända dig till oss på Kry för att få hjälp med fotsvamp. En sjuksköterska eller läkare gör en individuell bedömning baserat på dina symptom och det som framkommer under vårdmötet. Du kan därefter bli ordinerad behandling alternativt hänvisad eller remitterad till vidare vård.

För att ställa diagnosen svampinfektion krävs oftast provtagning. Vid ett digitalt vårdmöte kan du vid behov få ett hemtest efter en medicinsk bedömning. Diagnosen kan också ställas på någon av våra våra fysiska mottagningar.

Tänk på att om det är ditt barn som har besvär så behöver barnet närvara under vårdmötet.

Granskare:

Vasiliki Vanky

specialist i allmänmedicin

Senast uppdaterad:

Relaterat:

Nagelsvamp
Svampinfektioner