Psykisk hälsa – 6 juli 2020
Manlig depression – lär dig upptäcka tidiga tecken
Depression är lika vanligt hos män som hos kvinnor – men den manliga depressionen kan ta sig andra uttryck. Läs mer på vår hemsida.
Läs mer
Din hälsa
Här har vi samlat alla våra artiklar och hälsosamma råd kring din hälsa. Allt vi gör är baserat på forskning och medicinskt granskat.
Psykisk hälsa – 16 juni 2020
5 råd för att hantera förändring och tackla motgångar
Förändring kan skapa oro och rädsla – inte minst i osäkra tider som dessa. Läs mer på vår hemsida om hur du kan hantera situationen och till och med utvecklas av den.
Läs mer
Covid-19 – 29 maj 2020
Bakgrund och fakta om coronavirus
I december 2019 identifierade smittskyddsmyndigheten i Kina ett nytt coronavirus. Det har fått namnet SARS-CoV-2 och kan ge sjukdomen covid-19, vilket står för coronavirus disease 2019.
Läs mer
Allmänt om din hälsa – 12 maj 2020
Så påverkar tarmfloran ditt välbefinnande
80% av ditt immunsystem finns i din tarm. Med några enkla livsstilsförändringar kan du hjälpa din tarmflora och stärka ditt immunförsvar. Läs mer – Kry
Läs mer
Psykisk hälsa – 11 maj 2020
När spelandet blir ett problem – vägledning till dig som anhörig
Är du anhörig till en person med spelberoende? Vi på KRY kan ge dig stöd och behandling utifrån dig och din unika situation.
Läs mer
Psykisk hälsa – 5 maj 2020
När spelandet blir ett problem
Spel om pengar är för de flesta förströelse för stunden. Men om spelandet har negativa konsekvenser för dig, eller om det påverkar ditt liv i en riktning som du inte trivs med, så kan det vara läge att ifrågasätta dina spelvanor.
Läs mer
Psykisk hälsa – 26 apr. 2020
Så påverkas din kropp av stress
För mycket stress, eller stress som pågår under lång tid, kan påverka din kropp och din hälsa på flera oväntade sätt. Läs mer hos KRY.
Läs mer
Allmänt om din hälsa – 24 apr. 2020
Så kan du vara ett stöd för någon som har det svårt
Restriktionerna om social distansering som just nu råder komplicerar umgänge, men det finns ändå sätt att vara tillgängliga för varandra. Läs mer hos Kry.
Läs mer