Psykisk hälsa – 13 jan. 2021
Självmedkänsla – varför är det viktigt?
Är du ofta onödigt självkritisk och tänker negativa tankar om dig själv? Det kan vara tecken på att du behöver öva på din självmedkänsla. Läs mer på vår hemsida.
Läs mer
Din hälsa
Här har vi samlat alla våra artiklar och hälsosamma råd kring din hälsa. Allt vi gör är baserat på forskning och medicinskt granskat.
Covid-19 – 18 dec. 2020
Myter och fakta om det nya coronaviruset
Vi belyser några av myterna som uppstått och reder ut hur det egentligen ligger till.
Läs mer
Covid-19 – 18 dec. 2020
6 nya myter om coronaviruset – ett expertutlåtande
Läkaren slår hål på de senaste myterna kring coronaviruset. Läs mer hos Kry.
Läs mer
Psykisk hälsa – 15 dec. 2020
Vägen ut ur ofrivillig ensamhet
Att vara ofrivilligt ensam är något som drabbar de flesta någon gång, men vid högtider som jul och nyår brukar antalet ofrivilligt ensamma öka drastiskt. Särskilt i år – mitt under coronapandemin.
Läs mer
Allmänt om din hälsa – 13 dec. 2020
Vi stödjer Musikhjälpen
Vi har startat en insamlingsbössa hos Musikhjälpen. Hjälp oss bidra till att vård ska finnas tillgängligt för alla.
Läs mer
Covid-19 – 8 dec. 2020
4 råd för att sova bättre under coronapandemin
Oron för covid-19 och dess konsekvenser har lett till att fler sover sämre än innan. Här ger vi dig några verktyg för att hantera stress och därmed kunna sova bättre på nätterna.
Läs mer
Covid-19 – 1 dec. 2020
Karantän – vad är det?
Isolering, karantän och social distansering är åtgärder som tas till för att skydda allmänheten genom att förhindra spridning av det nya coronaviruset. Men vad är egentligen innebörden av begreppen som nu florerar, och hur skiljer de sig från varandra?
Läs mer
Covid-19 – 27 nov. 2020
Därför är tvål avgörande för att förhindra smittspridning
Handtvätt är en av de viktigaste åtgärderna som vi kan ta till för att förhindra smittspridning av det nya coronaviruset. Vi förklarar hur det kommer sig.
Läs mer