Kontakteksem

Vad är kontakteksem?

Kontakteksem är precis som andra typer av eksem en inflammation i huden. Kontakteksem orsakar hudutslag hos barn och vuxna som kan vara antingen allergiska eller icke-allergiska. Det är vanligast att få kontakteksem på händerna, men du kan även få besvär på andra delar av kroppen.

Kontakteksem kan uppstå direkt om huden reagerar mot kemikalier eller något ämne som du är överkänslig mot. Hudutslag av den här typen kan även försämras över tid om hudens skyddande barriär har blivit försvagad av exempelvis mycket kontakt med vatten, kyla, torrt inomhusklimat eller infektioner.  

Symptom vid kontakteksem

Kontakteksem brukar ge symptom i form av torr och röd hud som ibland kan bli knottrig. Klåda, sprickor och blåsor i huden är andra vanliga besvär.

Hudreaktionen uppstår ofta på en begränsad del av huden, just där den har kontakt med det du reagerar mot. Det är vanligast att du får kontakteksem på dina händer. Utöver handeksem kan du även få eksem i exempelvis ansiktet. 

Om du till exempel är allergisk mot nickel är det vanligt att få kontakteksem av halsband, armband, ringar eller örhängen. Knappar som ligger direkt mot huden kan också orsaka en hudreaktion. Även latex kan orsaka kontakteksem, exempelvis via latexhandskar. 

Vanliga hudsymptom vid kontakteksem:

• röd och torr hud

• klåda och ibland sveda

• knottror eller röda prickar på huden

• vätskefyllda blåsor

• fjällande hud

• sprickor i huden.

Om du kliar på dina eksem kan det uppstå sårskorpor som lätt blir infekterade. Vid långvariga besvär kan kontakteksem orsaka förtjockningar i huden.

I allvarliga och ovanliga fall kan latexallergi leda till anafylaktisk chock. Då kommer symptomen snabbt. Det brukar börja med klåda i handflatorna, fotsulorna eller ansiktet som inom kort följs av hjärtklappning, andningsbesvär, magsmärtor, blodtrycksfall och försämrad blodcirkulation. Anafylaktisk chock är ett livshotande tillstånd som kräver vård omedelbart.

Andra tänkbara förklaringar

Kontakteksem kan vara en form av kontaktallergi som ger olika typer av reaktioner – från ofarliga, övergående nässelutslag till livshotande anafylaktisk chock.

Röda, kliande utslag kan även bero på andra typer av eksem där bidragande faktorer kan vara exempelvis kallt och torrt klimat eller uttorkning på grund av mycket kontakt med vatten. Atopiskt eksem är vanligast hos barn, men kan också ge exempelvis handeksem hos vuxna. Dyshidrotiskt eksem kan ibland likna kontakteksem eftersom det ofta förekommer på händerna – då får du besvär med kliande, vätskefyllda blåsor som kommer i skov.

Skabb är en liten parasit som också kan orsaka klåda, eksemliknande utslag och små röda knottror eller blåsor. Utslagen syns ofta på handlederna eller mellan fingrar och tår – om du tittar noga kan du ibland se trådsmala sicksackgångar under huden.

Nässelutslag med klåda kan komma plötsligt som enstaka små knottror i huden eller utslag på större hudområden. Utslagen kan till exempel vara en reaktion på olika födoämnen, läkemedel, stress, värme eller kyla.

Orsaker till kontakteksem

Allergiskt kontakteksem orsakar en hudreaktion när du kommer i kontakt med ämnen som din hud är överkänslig mot. Allergiframkallande ämnen kan till exempel finnas i vissa metaller, gummi och kemikalier.

Icke-allergiskt kontakteksem, så kallat irritationseksem, beror ofta på att hudens naturliga skyddsbarriär har blivit svagare efter upprepad och långvarig kontakt med exempelvis vatten eller bad i klorerat vatten. Kall luft, torr inomhusluft, stress och infektioner kan också göra dig sårbar för mer långdragna besvär.  

Personer som ofta utsätts för kemikalier eller allergiframkallande ämnen i sitt arbete är mer sårbara för kontakteksem än andra – från sjukvårdspersonal till frisörer, målare, verkstadsarbetare och personer som hanterar olika livsmedel.

Faktorer och ämnen som kan utlösa eller förvärra kontakteksem:

• långvarig uttorkning – om du ofta använder tvål och vatten kan hudbarriären bli uttorkad och skadad

• kemikalier – lösningsmedel och andra kemikalier

• metaller – nickel, krom och kobolt är några exempel

• gummi – kemikalier i plast eller gummi, till exempel latex, kan orsaka kontakteksem; plåster, klisterlappar och tejp kan också ge utslag

• hudprodukter – krämer och smink som innehåller parfym eller konserveringsmedel

• vissa livsmedel – till exempel tomater, citrusfrukter, vetemjöl, skaldjur och hantering av rått kött eller rå fisk

• atopiskt eksem – gör dig mer sårbar för kontakteksem eftersom hudens skyddande barriär redan är försvagad

• ärftlighet – kontakteksem kan precis som andra eksem ha en genetisk koppling.

Utredning och behandling vid kontakteksem

För att avgöra vilken typ av eksem det rör sig om får du berätta för läkaren hur snabbt eksemen brukar uppstå och var du får utslag. Det är bra att veta om besvären förvärras av tvättmedel i kläder, hudkontakt med nickel eller olika kemikalier. Om dina eksem blir bättre när du inte är på jobbet eller exempelvis på sommaren kan det också ge viktig information.

Har du svåra eller återkommande kontakteksem kan du behöva göra en allergiutredning med blodprover och så kallat lapptest för att få reda på vilka ämnen som orsakar besvären. Infekterade eksem kräver ibland en hudanalys med hjälp av odling.

Vid kontakteksem får du behandling som går ut på att dämpa inflammationen och tillföra fukt. Du bör framförallt undvika allergiframkallande och uttorkande ämnen. Kontakteksem läker som regel med hjälp av salva eller kräm som innehåller kortison. Du bör även ta för vana att använda fuktighetsbevarande hudprodukter. Om receptfria hudläkemedel inte lindrar besvären kan du behöva läkemedel på recept.

Vad kan jag göra själv?

När du har kontakteksem är det viktigt att försöka undvika hudkontakt med ämnen som irriterar huden eller skapar en allergisk reaktion.

För att dämpa inflammationen och lindra klåda vid kontakteksem kan du använda receptfri kortisonsalva som finns på apotek. Där finns även mjukgörande salva som skyddar huden mot uttorkning.

Så här kan du lindra besvär vid kontakteksem:

• skydda huden – försök att undvika direktkontakt med kemikalier och allergiframkallande ämnen

• klia inte på eksemet – om du kliar kan du förvärra besvären och riva upp små sår som kan orsaka en bakterieinfektion

• använd hudkräm med kortison – kortisonet dämpar inflammationen

• återfukta huden – smörj in dig regelbundet med mjukgörande salva

• undvik vanlig tvål – använd gärna hudolja eller kräm när du tvättar händerna

• skydda händerna med handskar – gäller exempelvis vid diskning eller användning av kemikalier, undvik däremot latex och plaster som kan orsaka eksem

• välj skonsamma tvättmedel – använd oparfymerade tvättmedel och undvik sköljmedel.

När bör jag söka vård?

Sök vård om du har stora besvär med eksem som inte blir bättre av receptfri kortisonsalva. Du bör även söka vård om du har eksem som sprider sig eller börjar se annorlunda ut, till exempel vätskar.

Ring 112 eller uppsök en akutmottagning vid en akut allergisk reaktion som kan vara tecken på anafylaktisk chock – det är ett potentiellt livshotande tillstånd. Var uppmärksam på:

• hjärtklappning och tryck över bröstet

• andningsbesvär

• magsmärtor

• svimningskänsla med blodtrycksfall

• kalla händer och fötter till följd av försämrad blodcirkulation.

Så kan Kry hjälpa till

Du kan alltid vända dig till oss på Kry för att få råd och hjälp, digitalt eller via någon av våra vårdcentraler.