Under rådande pandemi behöver alla bidra genom att iaktta en skärpt hygien och minimera fysisk kontakt för att minska smittspridningen. Här följer de allmänna rekommendationerna som gäller tills vidare:
- God handhygien ‒ tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten.
- Undvik att röra vid ditt ansikte och ögon.
- Stanna hemma om du känner dig det minsta sjuk.
- Hosta och nys i armveck eller näsduk – coronaviruset sprids via droppsmitta.
- Håll fysiskt avstånd till andra, såväl inomhus som utomhus samt på allmänna platser och färdmedel.
- Undvik resor med kollektivtrafik så långt det går, särskilt i rusningstid. Begränsa icke-nödvändiga resor utomlands.
- Jobba hemifrån om det är möjligt.
- Du som är över 70 år eller tillhör en riskgrupp bör begränsa nära kontakter.
Är du gravid? Läs mer om graviditet och förlossnings i coronatider.
Eftersom det inte är fastställt hur länge du är sjuk om du blir smittad av coronaviruset är det viktigt att du stannar hemma i minst sju dagar efter första symptomet.
Förskolor och grundskolor ska vidta åtgärder för att minska smittspridningen. Symptomfria barn bör stanna hemma från för- och grundskola om en familjemedlem har konstaterats smittad av covid-19.
