Ladda ned Ladda ned
Covid-19

Minska smittspridning

Senast uppdaterad: 09:00 16 jun 2020

Under rådande smittspridning behöver alla bidra genom att iaktta en skärpt hygien och minimera fysisk kontakt. Här följer de allmänna rekommendationerna som gäller tills vidare:

  • God handhygien ‒ tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten.
  • Undvik att röra vid ditt ansikte och ögon.
  • Stanna hemma om du känner dig det minsta sjuk.
  • Hosta och nys i armveck eller näsduk.
  • Håll fysiskt avstånd till andra, såväl inomhus som utomhus samt på allmänna platser och färdmedel.
  • Undvik resor med kollektivtrafik så långt det går, särskilt i rusningstid.
  • Begränsa icke-nödvändiga resor utomlands.
  • Jobba hemifrån om det är möjligt.
  • Du som är över 70 år eller tillhör en riskgrupp bör begränsa nära kontakter.

För närvarande finns inte några mer specifika råd för medicinska riskgrupper eller gravida än det som står ovan.

Så kan KRY hjälpa till

Undrar du om du behöver söka vård? Vi ger dig vägledning. Nu kan du testa dig för covid-19 genom att logga in i appen.

Känner du stark oro i samband med coronaviruset som gör det svårt att hantera vardagen på egen hand? Då kan du boka möte med en av våra psykologer.

GRANSKARE
Annette Alaeus
specialist i infektionsmedicin
Senast uppdaterad:
09:00 16 jun 2020